广东11选5

当前位置:广东11选5 > 新闻动态 > 行业新闻

亚麻籽油厂家:亚麻籽油怎样食用最好?

来源:万利福 浏览次数:2187 字号【 【关闭】
分享到:
浏览次数:2187 字号【 【关闭】
  大家都知道亚麻籽油吃了对身体好,但最近有很多人问亚麻籽油到底应该如何吃,现奉上亚麻籽油食用教程与您分享!
  亚麻籽油富含人体必需脂肪酸α-亚麻酸(Ω-3),这是一种非常活泼的多不饱和脂肪酸,是一种非常难得的天然抗氧化剂,怕高温,所以在使用亚麻籽油炒菜的时候,要注意冷锅冷油、常温烹饪、不宜高温煎炸,这样不会受太大影响,最大程度保留亚麻籽油中的营养成分。有机冷榨亚麻籽油
  亚麻籽油的六大吃法
  1.常温烹饪
  烧菜时冷锅冷油、常温烹饪,单独使用或与日常食用油调和烹饪,更健康也更美味。亚麻籽油厂家
  2.煲汤调味
  煲汤或煮粥的时候可以在汤或粥里面加入适量的“己所欲”亚麻籽油,但是要注意的是,亚麻籽油不能在高温的情况下进行烹饪,所以在汤或粥煮好降出锅时加入最好。
  3.做凉菜
  做菜的时候可以加入适量的“己所欲”亚麻籽油来进行调和食用,不仅营养健康而且味道也更好色泽也得到提高。亚麻籽油招商加盟
需要注意的是,现吃现拌,因为a-亚麻酸是怕氧化的,不能在空气中暴露太久,不然营养成分就被破坏了。
  4.拌酸奶
  很多家庭都在自己做酸奶吃,我们在吃酸奶的时候可以加入适量的“己所欲”亚麻籽油调和食用,调到看不到亚麻籽油为止就可以了。亚麻籽油代加工
“己所欲”亚麻籽油和酸奶调配食用被称为“巴德维饮食疗法”,是由德国著名医学家巴德维博士提出,将亚麻籽油和酸奶充分搅匀后食用,油中的Ω-3与酸奶中的乳清蛋白可形成一种脂蛋白化合物,可以增强人体细胞对氧气吸收,抑制癌细胞的生长和繁殖,同时可以溶解体内脂溶性毒素,最终达到防癌、降“三高”的功效。亚麻粉
  5.烘焙糕点
  烘焙糕点时以亚麻籽油代替普通食用油或奶油,做出来的糕点清香宜人,也更健康美味。
  6.直接食用

“  己所欲”亚麻籽油是可以直接食用的,直接食用更易于人体吸收,成人每日摄入15-20ml,儿童可酌减至5-10ml,吃出健康来。亚麻仁

亚麻籽油厂家

上一篇:广东11选5亚麻籽油招商加盟:亚麻籽油 下一篇:广东11选5亚麻籽油厂家:亚麻籽油的功
内蒙古万利福生物科技广东11选5
官方网址:www.gpml49.com
公司地址:内蒙古呼和浩特市和林格尔盛乐万亩农业开发园区
公司邮箱:wlf-0471@163.com 
销售热线:0471-3315375 销售热线:400-6758105

天猫店二维码

广东11选5 万利福公众号

Copyright © 内蒙古万利福生物科技广东11选5 All rights reserved
 
设为广东11选5  加入收藏  招商加盟  销售网络
网站建设·:
分享到:
版权所有:内蒙古万利福生物科技广东11选5
·:
广东11选5 任你博 太阳城娱乐APP下载 任你博 爱波网 广东11选5 广东11选5 广东11选5 太阳城娱乐 广东11选5走势图